miércoles, 30 de diciembre de 2009

¡Brindo por vos...2010!


Un año más termina, uno nuevo está por comenzar...Cambian los sueños, los proyectos; se renuevan los objetivos; nos volvemos más viejos, más sabios, con más experiencia y siempre lo hacemos rodeados de lindos afectos, como el tuyo hacia mí, como el de mi familia y mis amigos.
Cuando comience el 2010 cierra tus ojos, piensa en todo lo que te hizo sonreír en el 2009 y olvídate de lo demás... ¡Ojalá que esas sonrisas se te multipliquen por 2010!.

Muy feliz año para todos ustedes amigos!!!
Con el cariño de siempre,
Juan

jueves, 24 de diciembre de 2009

Noche de Paz...Noche de Amor


Hola a todos, les quería mandar algo súper especial en esta fecha a cada uno de Uds. que me acompañó a lo largo de este 2009, pero saben qué? ¡tuve un problema! ¿Cómo se envuelve un abrazo y un beso gigante?

¡Felicidades!
Que esta Navidad convierta cada deseo en flor, cada dolor en estrella, cada lágrima en sonrisa y cada corazón en una dulce morada de paz para el mundo.

besos y Feliz Navidad
Juan

viernes, 16 de octubre de 2009

18 de Octubre: Día de la Madre



Felicidades a todas las mamitas en su día.
Mi regalo, un beso, un abrazo de corazón a corazón y estas líneas:


"Sólo el amor de una Madre apoyará, cuando todo el mundo deja de hacerlo.

Sólo el amor de una Madre confiará, cuando nadie otro cree.

Sólo el amor de una Madre perdonará, cuando ninguno otro entenderá.

Sólo el amor de una Madre honrará, no importa en qué pruebas haz estado.

Sólo el amor de una Madre resistirá, por cualquier tiempo de prueba.

No hay ningún otro amor terrenal, más grande que el de una Madre."

Que pasen un gran día junto a sus hijos y familias.
Las quiere,
Juan!

domingo, 4 de octubre de 2009

Octubre: Mes internacional de la lucha contra el Cáncer de Mama


Hola a todas las mujeres y mujercitas que a diario visitan mi página y hola a vos también, hombre, que tenes a tu lado una mujer excepcional a quien este mensaje puede serle de mucha utilidad.
Aunque puede parecer un post más, para mí es muy importante ayudarles a recordar que durante el mes de Octubre además de festejarse el día de la madre en Argentina, en todo el mundo se celebra el mes internacional de la lucha contra el Cáncer de Mama, una enfermedad que se puede prevenir detéctandolo a tiempo(si este padecimiento es detectado a tiempo la posibilidad de curarlo es del 95%).

Gracias a la tecnología, esta enfermedad se diagnostica cada vez más tempranamente y con simples estudios cómo realizándote anualmente una mamografía y visitando periódicamente a tu ginecólogo, quien te recomendará también que te realices un autoexamen mamario. Aunque también algunos especialistas recomiendan:

- Tener una alimentación sana
- No retrasar la maternidad por mucho tiempo
- No fumar
- Tratar de mantener un vida cotidiana libre de stress
- Tras haber tener hijos realizar exámenes mamarios supervisados por un especialista por lo menos una vez al año.


El Hospital Universitario Austral de Pilar, en Buenos Aires, brindó a la sociedad una pequeña lista que revela los mitos sobre esta enfermedad. Después de leerla me pareció muy bueno compartirlo con todos ustedes:

Mito 1: El cáncer de mama no puede ser prevenido. ¡FALSO!.
VERDADERO: El control periódico para su detección precoz se convierte en la única manera de tratarlo a tiempo y aumentar las chances de su curación. La tasa de sobrevida a 5 años luego de un diagnóstico y tratamiento temprano es del 96%. Además se están desarrollando estudios con medicamentos que podrían prevenir el cáncer de mama.

Mito 2: Si no hay síntomas no debo preocuparme. ¡FALSO!
VERDADERO: El 75% sobre casi 18.000 mujeres que son diagnosticadas cada año con esta enfermedad no tenían ningún factor conocido de riesgo ni síntomas específicos. Por eso es importante el control periódico aunque en algunos casos la enfermedad se anuncia a partir de algún síntoma como nódulos en la mama, cambios en la coloración o textura de la piel, ganglios axilares duros o persistentes entre otros.

Mito 3: No hay una edad indicada para empezar con los controles. ¡FALSO!
VERDADERO: Las recomendaciones de la OMS y del Consenso Argentino Intersociedades, indica que hay que realizar una mamografía por año a partir de los 40 años. Si la mujer tiene antecedentes familiares de cáncer de mama, comenzar diez años antes de la fecha de diagnóstico del mismo. Debido a la particularidad de cada mujer, la edad y la frecuencia podrán ser determinadas por su médico.

Mito 4: La historia familiar no tiene relación con la enfermedad. ¡FALSO!
VERDADERO: Aunque no hay que olvidar que la gran mayoría de estos cánceres son diagnosticados en mujeres sin antecedentes, aquellas mujeres con antecedentes familiares de la enfermedad en vínculos de primer grado (madre, hermana, hija) tienen un riesgo de 2 a 4 veces mayor que la población en general. Por esto mismo deberán extremar las medidas preventivas y realizar la mamografía 10 años antes de la edad de aparición de la enfermedad en su familiar.

Mito 5: El auto examen mamario no sirve para detectar el cáncer.
¡FALSO!
VERDADERO: No es un método que sirva para detectar precozmente el cáncer de mama, aunque tiene validez para la concientización en cuanto al cuidado de las mamas.

Mito 6: No hay posibilidad de padecer cáncer de mama si se ha padecido otro cáncer con anterioridad. ¡FALSO!
VERDADERO: El riesgo aumenta si previamente se ha sufrido otro cáncer como de colon o de ovario. Otro factor de riesgo posible es un tumor no maligno que altera el tejido del seno.

Mito 7: La ecografía sustituye la mamografía. ¡FALSO!
VERDADERO: Son dos tipos diversos de técnicas con fines y usos específicos, y muchas veces complementarias según el criterio del médico pero la ecografía no reemplaza a la mamografía.

Mito 8: La aparición de cáncer de mama no está asociado con el estilo de vida de la mujer. ¡FALSO!
VERDADERO: Los límites excesivos en la vida no son beneficiosos en general, y el cáncer de mama no es la excepción. La actividad física regular, una dieta saludable y no beber alcohol contribuye a disminuir los riesgos.

Mito 9: La edad no influye en la posibilidad de padecer cáncer de mama.
¡FALSO!
VERDADERO: El riesgo de tener cáncer de mama aumenta con la edad. El 78% de cánceres de mama se producen en mujeres mayores de 50 años mientras que a los 60 años el riesgo es aún más elevado. También es posible padecer la enfermedad en otros períodos de edad.

Mito 10: La ingesta de anticonceptivos favorece la aparición de cáncer de mama. ¡FALSO!
VERDADERO: Verdad No hay datos científicamente comprobados que nos digan que las píldoras anticonceptivas causan cáncer de mama.

Mito 11: El uso periódico de antitranspirantes es nocivo y contribuye a la aparición de cáncer de mama. ¡FALSO!
VERDADERO: Existen pruebas fehacientes de que los antitranspirantes no provocan problemas de salud por lo tanto su utilización es segura y no representa ningún riesgo para la mujer.

Mito 12: Determinados tipos de corpiños como los rígidos favorecen la aparición de cáncer de mama.
¡FALSO!
VERDADERO: Es aconsejable utilizar un corpiño que no ajuste demasiado ni comprima los pechos porque esto puede provocar dolores en las mamas, endurecimiento del pecho o marcas en la piel pero no está comprobado científicamente que el uso de corpiños rígidos favorezca la aparición de cáncer de mama. Así y todo lo recomendable es utilizar ropa interior que se adecue al cuerpo.


No te relajes, ponle atención a tu cuerpo, intenta prevenirlo y sí, a pesar de todo contraes esta enfermedad, no te rindas, porque se puede superar!...

miércoles, 23 de septiembre de 2009

23 de Septiembre: Día Internacional contra la Trata de Personas


Hoy quiero contarles un poco, acerca de un problema que afecta a muchas mujeres y niñas en todo el planeta pero mayormente en el Continente Americano. Es sobre el tráfico de personas, que hoy 23 de Septiembre, celebra su “Día Internacional contra la Trata de Personas”.
Esta fecha, que fue instaurada en Daka-Bangladesh en 1999 por la Conferencia Mundial de la Coalición Contra el Tráfico de Personas y en reconocimiento a la ley creada por Alfredo Palacios, aprobada en Argentina en 1913, y que fue el primer intento legislativo en el continente contra la prostitución de mujeres, niñas y niños, intenta concientizar a toda la sociedad sobre este mal que no conoce fronteras.

El año pasado, 2008, junto el auge de la novela “Vida Robadas”, fue sancionada por el Congreso nacional una ley que decretó como delito federal la trata de personas, obligando al Gobierno en brindar asistencia y protección a las víctimas.

La ausencia del rol social de los estados nacionales, la pobreza y la falta de control en las fronteras hacen propicia a la región para que las redes de tratas de personas puedan reclutar, con total impunidad, niñas y jóvenes mediante engaños. La mayoría de las víctimas son reducidas a la esclavitud y obligadas a prostituirse ó a trabajar a cambio de nada, en condiciones infrahumanas.
Como sabrán, muchos periódicos se han hecho eco de los doscientos procedimientos realizados en Argentina, en los cuales que detectaron que el 85% eran mujeres, un tercio de ellas niñas de entre 11 y 17 años de edad que estaban siendo explotadas sexualmente en prostíbulos.

Así como hay muchos organismos internacionales intentan combatir, sensibilizar y generar conciencia en la población sobre la Trata de Personas, me sumo a esta propuesta y celebro la participación activa de todos aquellos que se animan a denunciar este tipo de delitos. Además ruego porque se termine definitivamente con estos sucesos que le roban la niñez e inocencia a muchas pequeñas en todo el Continente.

domingo, 13 de septiembre de 2009

Por un Mundo sin Guerras y Sin Violencia



Hola a todos!!
Una vez más los invito a ser parte de una nueva campaña humanitaria para crear un mundo "sin Guerras y sin violencia". Esta inciativa se realiza en más de 100 países y unas 300 ciudades del mundo.

La Marcha Mundial por la Paz y la No Violencia comienza el próximo 2 de Octubre en Nueva Zelanda, recorriendo gran parte de los 5 continentes, concluyendo su trayecto el 02 de enero de 2010, en Punta de Vacas, Mendoza, Argentina.

Como se imaginarán esta acción humanitaria tiene como principales objetivos el desmantelamiento y proscripción de todas las armas y arsenales nucleares, promover la resolución no violenta de los conflictos, reducir progresiva y proporcionalmente las armas convencionales y construir una sociedad basada en la acción no violenta.

En esta movilización mundial social sin precedentes, impulsada por el Movimiento Humanista a través de uno de sus organismos llamado "Mundo sin guerras y Sin Violencia", en pocos meses se suscitó la adhesión de miles de personas, agrupaciones pacifistas, instituciones diversas, personalidades del mundo de la ciencia, de la cultura y de la política, sensibles a la urgencia del momento.

Así como yo, muchas otras 4000 personalidades e instituciones adhieren a esta iniciativa, entre ellos: Joan Manuel Serrat, José Sacristán, León Greco, Cristina Fernández de Kirchner, Michele Bachelet, Julio Bocca, Néstor Kirchner, Evo Morales, Rigoberta Menchú, David Nalbandian, China Zorrilla, Maximiliano Guerra, Yoko Ono, Gastón Pauls, Cruz Roja, A.M.I.A, Abuelas de Plaza de Mayo, Colegio Público de Abogados de Capital Federal, Médicos del Mundo, Missing Children, Red Solidaria, Voluntarios del Mundo, Greenpeace, Médicos sin fronteras, Amnistía Internacional, Madres contra la guerra, Movimiento no violento, Alcaldes por la paz entre otras.

Los invito a encontrar más información en:
www.mundosinguerras.net
www.marchamundial.org.ar

lunes, 20 de julio de 2009

20 de Julio: Día del Amigo



Hola a todos mis amigos virtuales:
Como muchos sabrán, hoy en Argentina se celebra el Día del amigo, y si bien en varias partes de Latinoamérica la fecha y el mes en que se festeja varía, deseo con todo mi corazón que todos reciban este simbólico regalo en honor a nuestra querida amistad.

"Un verdadero amigo es quien te toma de la mano y te toca el corazón."
(Gabriel García Marquez)

¡Feliz día del amigo para todos!
Besos y abrazos,
Juan

sábado, 20 de junio de 2009

21 de Junio: Día del Padre



Si bien a todos los que somos papás se nos dedica un sólo día en el año como recordatorio, todos sabemos que durante los 365 días del año damos lo mejor a nuestros hijos, para verlos crecer fuertes, hombres de bien y sobre todo felices.

En nuestro día quiero recordarles a todos que "Un papá es ante todo un hombre con corazón, que sabe señalar el horizonte con optimismo y confianza."

¡Feliz día del padre!
Juan

viernes, 19 de junio de 2009

Domingo 19 de Julio: Un día para Dibujar Sonrisas


¿Sabían que por cuarto año consecutivo el próximo domingo, 19 de Julio, se celebra el Día del Pequeño Gran Gesto?. ¡Sí! Se trata de una propuesta solidaria que convoca a todas las personas del mundo, a dedicar un tiempo de este día para realizar una o muchas acciones especiales. Ya sea de manera individual o en grupo. ¿Buena propuesta no?

Bajo el lema “Dibuja una Sonrisa”, toda la comunidad puede brindar un gesto de ayuda al prójimo:Realizar una colecta de ropa o alimentos, colaborar en un comedor u hospital, ayudar a un vecino o amigo, o simplemente llamar a un pariente al cual hace mucho tiempo no ves. Toda buena acción que se te ocurra es válida cuando el objetivo principal es dibujarle una sonrisa a otro. Además de sacarle una sonrisa a quien tenés en frente lo más importante es comprometerse, organizarse y llevar adelante el proyecto que se propongan.

En la página web del Día del Pequeño Gran Gesto (www.dibujaunasonrisa.org) podrán encontrar ideas y formas de apoyar esta cruzada, como ya lo hacen algunas empresas o la mismísima Red Solidaria.

Espero que este día, en todo el mundo haya mucha gente sonriendo por una noble causa.
Un fuerte abrazo para todos,
Juan

miércoles, 6 de mayo de 2009

El 31 de Mayo me despido de Madero Tango...



Esta vez les escribo para proponerles la última cita dominical, que estuve realizando los domingos de mayo, para todos los que aman el tango y les gustaría disfrutar de una innovadora propuesta en la que además de tangos se incluyan otras canciones.

El próximo domingo 31 de Mayo a partir de las 13 Hs. el público que se haga presente en Madero Tango podrá verme acompañado por el Quinteto Tangoloco dirigido por Daniel García, y elegir los temas que quieran que interprete dentro de un amplio repertorio entre los que se incluyen los clásicos del tango tradicional: “Por una cabeza”,“Soledad”,“Tarde” o “Naranjo en Flor”, y canciones ciudadanas modernas con espíritu tanguero, como sus originales versiones de “Un vestido y un amor” de Fito Paez“, “Culpable” de Vicentico, “Con las alas del alma” de Eladia Blázquez, o “Razón de vivir” de Víctor Heredia, hecho candombe, entre otros.

Les propongo este punto de encuentro: Madero Tango (Alicia Moreau de Justo y Brasil. Dique 1), Buenos Aires.
Unos detalles a tener en cuenta:
> El acceso al recinto es únicamente con previa reserva telefónica: 5239-3009
> Entradas: desde $ 70.- Hay numerosas promociones según convenios y tipos de tarjetas de crédito o pago en efectivo.
> Para más información www.maderotango.com o vía Mail: info@maderotango.com.ar

martes, 7 de abril de 2009

¡Felices Pascuas!


Hoy me conecto con todos ustedes para desearles muy felices Pascuas, y hacer un poco de historia y porqué no, me tomo el atrevimiento de contarles a los que no saben el verdadero origen de esta celebración que nos toca vivir esta semana.
El festejo de Pascua se remonta al año 1513 antes de Cristo, cuando el pueblo judío emprendió su éxodo desde Egipto hacia la Tierra Prometida. Desde entonces cada año
se celebra esta fiesta como recordatorio de la liberación del pueblo hebreo, que en la víspera del primer día comían hierbas amargas mojadas en vinagre, que representaban la tristeza de la servidumbre.

Para el pueblo cristiano, la Pascua, es la fiesta que representa la resurrección de Cristo. El registro bíblico dice que la noche anterior a su muerte, Jesús se reunió con sus discípulos para celebrar la Pascua judía y luego se instituyó ese día como la "Cena del Señor". Jesús le dijo a sus apóstoles "Sigan haciendo esto, en mi memoria" (Lucas 22:19), y es por eso que la tradición año a año va haciendo honor a este pedido.

Entre las tradiciones más destacadas, se encuentras la que durante la cuaresma estuvo prohibido comer no sólo carne sino también huevos, es por esto, que el día de Pascua la gente hacía bendecir grandes cantidades para comerlos en familia y regalárselos a vecinos y amigos.

Ahora aprovechen estos días para compartir en familia y con amigos, y sea cual sea su religión, les deseo ¡Felices Pascuas!
Un beso para las chicas y un gran abrazo para los chicos,
Juan

viernes, 6 de marzo de 2009

8 de Marzo - Día Internacional de la Mujer



Para las románticas, las sexies, las serias, las simpáticas, las guapas, las altas, las bajas, las que trabajan, las que no, las que viven pensando en el otro, las que son una mirada nos hacen sentir bien, las que ocupan sus horas ayudando sin pedir nada a cambio, las que nos cuidan, las que se preocupan por nosotros, las madres y las que aún no lo son, para todas las mujeres ¡FELIZ DIA DE LA MUJER!.




A todas esas magnificas damitas que día a día me acompañan en su día, les regalo esta canción llamada "Ella"...

Ella es el agua de mi desierto
Es la que roba mis sentimientos
Es la mujer que en la vida yo elegí

Ella es la dueña de mi deseo
la que me a dado lo que más quiero
Ella es la que me hace feliz

A su lado lado conocí un mundo lleno de ternura
En su boca sentí la dulzura
Y fue así que entro en mi corazón

Y en sus ojos pude ver la luz en una noche oscura
Y no tengo dudas que ella es la mujer,
Que yo elegí para ser feliz...

Ella es el agua de mi desierto
La que se roba mis sentimientos
Es la mujer que en la vida yo elegí

Ella es la dueña de mi deseo
la que me a dado lo que más quiero
Ella es la que me hace feliz

A su lado lado conocí un mundo lleno de ternura
En su boca sentí la dulzura
Y fue así que entro en mi corazón

En sus ojos pude ver la luz en una noche oscura
Y no tengo dudas que ella es la mujer
Que yo elegí para ser feliz...
Para ser feliz..

sábado, 14 de febrero de 2009

San Valentín - Día del Amor...



"Llegamos al amor no cuando encontramos a la persona perfecta, sino cuando aprendemos a creer que una persona imperfecta es totalmente perfecta."
¡Feliz día de los enamorados!